老年人适合吃什么

老人贫血吃什么,注意三点需要补够,帮助改善

研究发现葡萄皮中的黄酮类化合物可以预防动脉粥样硬化,保护心脏。多吃含铜食物,如动物肝脏,含铜相对丰富。多吃有利于预防老年人贫血。日常饮食应多注意各种营养素的...

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夏季适合吃什么?多吃这几种食物对身体好

兔子肉中含有大量卵磷脂,能为大脑组织细胞提供所需要的营养物质,可达到健脑益智功效果,适合儿童以及老年人。 【来源:北青网综合】 版权归原作者所有,向原创致敬 作者...

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